# Энергия

читать 4 мин.
0 40

Статья о том, как повысить свой энергетический потенциал и достичь успеха. Автор рассказывает о том, что для достижения целей нужно быть в ресурсе и обладать запасом сил. Она дает несколько советов, как повысить свой энергетический потенциал, в том числе, латать дыры, работать с внутренним пространством и заниматься медитацией.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 33

В переходный период лето-осень энергия на нуле. Не обвинять и не осуждать себя, учитывать свои биоритмы и цикл, регулярно тренироваться и правильно питаться - основные правила, которых нужно придерживаться, чтобы сохранить внутренний ресурс.

Прочитать полностью